Übersäuerter Magen | Ernährung gegen Mundgeruch

mund — Wed, 07 Sep 2016 13:22:54 +0000

Was hilft gegen Mundgeruch? Wenn die Ursache Ihres Mundgeruchs bei Ihrer Ernährung liegt, lässt sich durch eine einfache Ernährungsumstellung der Mundgeruch beseitigen. Eine unausgewogene Ernährung und eine zu geringe Aufnahme an Vitalstoffen können zu einer Übersäuerung des Körpers führen. Ein übersäuerter Magen führt zu unangenehmen Mundgeruch. Des Weiteren lässt eine erhöhte Aufnahme an Nahrungszuckern und auch an Eiweißen die Anzahl an Mundgeruchbildenden Bakterien rasant ansteigen. Daher ist es nicht nur bei Mundgeruch vom Magen sinnvoll auf eine gesunde Ernährung zu achten.

Mundgeruch vom Magen

Wird der Säure-Basen-Haushalt des Körpers aufgrund schlechter Ernährung gestört und kommt es so zu einer Übersäuerung des Magens, so spricht man von einer Azidose. Als Mittel gegen Mundgeruch ist hier eine ausgleichende basische Ernährung zu empfehlen. Wenn bei Ihnen ein übersäuerter Magen Ursache Ihres Mundgeruchs ist, so sollten sie in Zukunft auf Fertigprodukte verzichten. Setzen sie in ihrer täglichen Ernährung lieber auf frisches Gemüse, Nüsse, gesunde Öle, Sprossen und Salate. Vermeiden sie zu viel Zucker und auch zu viel Fleisch und Milchprodukte. Diese einfache Umstellung wird Ihren Mundgeruch bekämpfen und Ihr übersäuerter Magen wird sich schnell wieder beruhigen.

Weitere Informationen zum Thema Ursachen von Mundgeruch:

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Petersilie gegen Mundgeruch

mund — Thu, 18 Aug 2016 16:13:32 +0000

Was tun gegen Mundgeruch? Schon in frühester Geschichte wussten die Menschen um die Kraft der Kräuter. Viel mehr als heute, waren damals die unterschiedlichen Wirkungen der Kräuter auf den Menschen bekannt. Nicht nur Krankheiten, sondern auch Müdigkeit oder Kraftlosigkeit wurden mit den richtigen Kräutern bekämpft. Wie für viele andere Leiden, wurde auch das richtige Mittel gegen Mundgeruch gefunden. Petersilie!

Heute weiß man, dass Petersilie tatsächlich ein tolles Mittel gegen Mundgeruch ist! Das Chlorophyll, welches in großen Mengen in Petersilie vorhanden ist, kann den Mundgeruch bekämpfen. Der ph-Wert steigt und somit fühlen sich Bakterien, die für den Mundgeruch verantwortlich sind, nicht mehr wohl. Die Aktivität einiger Enzyme wird gemindert, wodurch es ebenfalls weniger zur Geruchsentstehung kommt. Nicht nur deshalb wirkt Petersilie so gut und kann Mundgeruch beseitigen.

Petersilie enthält außerdem ätherische Öle die ihren Mundgeruch bekämpfen. Die Öle in der Petersilie geben ihnen einen frischeren Atem und ein gutes Mundgefühl. Zusätzlich enthält Petersilie viele Vitamine und Mineralstoffe, die zu ihrer ganzheitlichen Gesundheit und ihrem Wohlbefinden beitragen.

Was hilft gegen Mundgeruch? So kann man Mundgeruch bekämpfen (Petersilie gegen Mundgeruch)

Petersilie ist nicht nur ein sehr schmackhaftes Kraut, das gerne zum Kochen verwendet wird. Nein, es kann auch ihren Mundgeruch beseitigen. So funktioniert es:

Am besten ist es, wenn sie etwas Petersilie frisch von einer Pflanze abzupfen und unbehandelt darauf herum kauen. Natürlich können sie die Petersilie zuvor etwas abwaschen oder auch etwas klein Hacken. Je frischer die Petersilie, je besser kann sie Mundgeruch beseitigen. Petersilie gegen Mundgeruch ist eine tolle Sache. So oft sie mögen, können sie zur Petersilie als Mittel gegen Mundgeruch greifen. Daher empfiehlt es sich immer eine kleine Pflanze mit frischer Petersilie zuhause zu haben.

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