Tonsillensteine selbst entfernen

Zunächst nicht identifizierbare weiße Punkte auf den Mandeln stellen sich oft als Tonsillensteine bzw. Mandelsteine dar. An sich sind Tonsillensteine nicht schlimm! In den Furchen der Gaumenmandeln sammeln sich Speisereste, weiße Blutkörperchen und abgestorbene Hautzellen. Die Nahrung wird dort „analysiert“ und warnt den Körper auf bestimmte Gefahren vor. Soweit so gut. Normalerweise werden die entstandenen weißen Klumpen automatisch wieder abtransportiert oder unauffällig mit runtergeschluckt. Ist dieser Prozess allerdings gestört, so sammeln sich diese stinkenden Bröckchen vermehrt in den Mandeln.

Eitrige Mandeln erwecken nun den Eindruck, dass eine Mandelentzündung ohne richtige Beschwerden vorliegt. Doch das Kloßgefühl im Hals bzw. das Drücken im Hals, sowie weiße Punkte auf den Mandeln sind ungefährliche Tonsillensteine, die zudem für einen fürchterlichen Mundgeruch verantwortlich sind!

 

Warum hab gerade ich Tonsillensteine?

Es wird vermutet, dass die physiologische Beschaffenheit der Gaumenmandel an sich schon mal einen großen Faktor spielt. Besitzen sie außergewöhnlich große Mandeln, bietet dies natürlich auch eine große Angriffsfläche für Bakterien. Da sich die Mandelsteine in den Krypten der Gaumenmandeln verstecken, spielt die Anzahl der Furchen eine große Rolle. So kann es sein, dass sie eine Mandelentzündung nicht 100% auskuriert haben, das Gewebe teils vernarbt ist und einige Löcher hinterlassen wurden. Zerklüftete Mandeln beherbergen deshalb besonders viele Tonsillensteine.

Wer keine Gaumenmandeln mehr besitzt, hat zu 99% auch keine Tonsillensteine mehr. Da eine Mandelentfernung aufgrund der möglichen Komplikationen aber tunlichst vermieden werden sollte und „nur“ der Abtransport der Mandelsteine gestört ist, können sie selber beim Entfernen der Tonsillensteine tätig werden.

 

Warum sollte ich Mandelsteine (selbst) entfernen?

Die meisten Menschen wissen erst gar nicht, dass sie unter Mandelsteinen leiden. Ein Kloßgefühl im Hals und dauerhafter Mundgeruch kann ein erster Hinweise darauf sein. Ein HNO-Arzt kann ihnen eine fachgerechte Auskunft dazu geben. Scheuen sie sich nicht, ihre Vermutung direkt anzusprechen! Wenn Sie definitiv unter Tonsillensteine leiden, sollten sie sich mit bestimmten Techniken vertraut machen, um die Tonsillensteine selbst zu entfernen. Wenn sie dies nicht tun, haben sie dauerhaft Mundgeruch und die Bakterien bleiben unnötig lange in ihrem Hals!

Tonsillensteine selbst entfernen

Es gibt sehr viele verschiedene Möglichkeiten Tonsillensteine selbst zu entfernen. Bei allen Möglichkeiten geht es um Hygiene, Feingefühl und Übung! Niemand kann auf Anhieb alle Mandelsteine selbst entfernen! Bleiben sie geduldig.

Besorgen sie sich ein helles Licht und einen Spiegel. Nun verwenden sie entweder ein Wattestäbchen, die Rückseite einer Zahnbürste oder die eigenen Finger. Alles sollte vorher desinfiziert werden!

Dehnen sie die Kehle und drücken sie behutsam mit ihrem Hilfsmittel gegen die Gaumenwand kurz vor den Mandeln. Der Würgereiz wird anfangs noch sehr ausgeprägt sein. In ein paar Wochen wird dieser sich aber gelegt haben!

Mit sanften, druckvollen Bewegungen drücken sie nach und nach die sich hervorhebenden Tonsillensteine raus und spucken die entfernten Mandelsteine aus.

Produkte gegen Tonsillensteine

Mundgeruch Mafia
In diesem Bestseller erfährst du neben umfangreichen Tipps zur Entfernung von Tonsillensteinen viel über die Entstehung von Mundgeruch und Tonsillensteinen. Außerdem erfährst du hier wie diese erst gar nicht entstehen. Wenn du das wissen möchtest, solltest du unbedingt das Buch „Mundgeruch Mafia“ gelesen haben.

Hier geht’s zum Bestseller

 

Auf Amazon gibt es einige Produkte, die das Entfernen vereinfachen.

So gibt es z.B. ein Set mit mehreren Werkzeugen. So hat man verschiedene Entfernungsmöglichkeiten für die Tonsillensteine. Besonders effektiv ist hier die Kombination mit Zungenreiniger und Licht!

Die Nachbehandlung

Nachdem sie die Tonsillensteine selbst entfernt haben, gurgeln sie mit einer Mundspülung um Bakterien zu entfernen und kleinere Mandelsteine raus zu spülen.

Versuchen sie generell viel zu trinken, damit Tonsillensteine sich nicht verfestigen können. Grüner Tee bietet sich aufgrund der antibakteriellen Wirkung besonders an.

Um Mundgeruch effektiv zu eliminieren, vergessen sie auch nicht ihren Zungenbelag zu entfernen!

(133 Bewertungen, durchschnitt: 4,68 von 5)

Loading...